Dagbok från Moonvalley
Shipping Class 2 = 69 SEK
Shipping Class 3 = 89 SEK EUROPE SHIPPING #1 Shipping Class 1 = 100 SEK
Shipping Class 2 = 150 SEK
Shipping Class 3 = 200 SEK EUROPE SHIPPING #2 Shipping Class 1 = 150 SEK
Shipping Class 2 = 200 SEK
Shipping Class 3 = 250 SEK EUROPE SHIPPING #3 Shipping Class 1 = 150 SEK
Shipping Class 2 = 250 SEK
Shipping Class 3 = 350 SEK OUTSIDE EUROPE SHIPPING Shipping Class 1 = 150 SEK
Shipping Class 2 = 250 SEK
Shipping Class 3 = 350 SEK
NOTE: You can buy as many items you want within the same shipping class. Read more » ×
Möt Emelie Forsberg, Ida Nilsson och Mimmi Kotka, framgångsrika traillöpare men också förebilder för en hållbar livsstil i samklang med naturen. Följ dem under ett år i Moonvalley, den sagolikt vackra dal på Norge’s västkust där de tränar, lever och återhämtar sig. Här delar de generöst med sig av känslor, tankar och aktiviteter under årets alla månader, allt för att må bra både på insidan och utsidan. Träningstipsen och tävlingstipsen utgår från hur de själva tränar och tävlar under året men är anpassade för löpare på alla nivåer.
Recepten utgår från sådant de gillar och som är i säsong, vad som ger energi och hälsofördelar, och det är också den mat som de lagar själva.Hitta harmoni och balans mellan passion, träning, hälsa, kost, utmaningar, vila och eftertanke. En bok att inspireras av som löpare och som människa.
Resultat i urval: Emelie Forsberg: 2018 Kungsleden 450 km, FKT ( fastest known time) Mont Blanc FKT, Matterhorn FKT, Kebnekaise FKT, 2017 1:a och banrekord Glen Coe Skyline, 2015 1:a Världscupen i Skyrunning, 2014, 1:a Världscupen i SkyrunningIda Nilsson: 2018 1:a Zegama Marathon, 2018, 2017 och 2016 1:a Transvulcania Marathon, 2017 1:a Ultravasan2017 och 2016 bästa kvinnliga löpare The North Face Endurance Challenge.Mimmi Kotka: 2018 Mont Blanc 90 K banrekord, 2017 TDS 1:a och banrekord, 2016 CCC 1:a
Related products
-
Fashion
More Rick Owens
Rick Owens remains one of the most daring and influential fashion designers working today. Recently experimenting with new shapes, the application of new materials, and an unprecedented use of color, this book of entirely unpublished photographs will surprise and delight his legion of devoted fans. Lavishly documenting men s and women s collections and featuring […]
795 SEK -
Biography - Music
Surrender: 40 låtar, en berättelse
Bono har fyllt arenor med U2 i över fyra decennier. Bandet har sålt mer än 170 miljoner album och erhållit 22 Grammys och mängder av andra priser. Surrender är en mäktig bok av en
275 SEK -
Contemporary Fiction - Fiction
Tallöarna
Gilbert Silvester, lärare och forskare med specialintresse för ansiktsbehåring i film, befinner sig i chock. Han har just drömt att hans fru är otrogen och tanken kan inte släppa sitt grepp om honom. När han konfronterar sin fru och hon förnekar någon som helst otrohet tar han det som ett bevis på att hans farhågor […]
235 SEK -
Design - Home & Living - Interior Design
Japanese Style at Home
Japanese interiors focus primarily on one simple philosophy: Zen. All the rooms in a traditionally furnished Japanese home strive to achieve a balance of peace and simplicity, and a pervasive sense of calm is key to the whole aesthetic. This handbook will show you how to create a tailor-made Japanese home. Working through the house […]
195 SEK -
Food & Drink
Morberg lagar ute
Morberg lagar nya och gamla favoriter i skogen, vid sjön och hemma på gården i Sörmland. ”Egentligen kan man laga allt ute som man lagar inne, bara man har ett bra utekök. Man kommer långt med några stenar och en brasa, ännu längre med en grill eller stekhäll, och har man dessutom en vedeldad ugn […]
299 SEK -
Film & Entertainment
Ridley Scott: A Retrospective
A career-spanning retrospective of one of the most successful British filmmakers in Hollywood’s history. ‘If I were pressed to describe my style, I’d have to say it is called reality. No matter how stylized it gets, underneath it’s real’ Ridley Scott Illustrated with images as iconic as they are stunning, and including the author’s first-hand […]
395 SEK -
Climate - Environment - Fashion
Loved Clothes Last
‘It’s important that everyone with an interest in fashion reads this book so we can live on a healthier planet’ Arizona Muse ‘The most timely book you’ll read this year’ India Knight * * * * * Running out of space for the clothes you can’t stop buying? Curious about how you can make a […]
179 SEK -
Comics - Graphic Novels
Fruit of Knowledge: The Vulva vs. the Patriarchy
From Adam and Eve to pussy hats, people have punished, praised, pathologized, and politicized vulvas, vaginas, clitorises, and menstruation. In this graphic nonfiction book, drawn in chunky, punky pen, Swedish cartoonist Liv Strömquist traces how different cultures and traditions have shaped women’s health and beyond. Her biting, informed commentary and ponytailed avatar guides the reader […]
265 SEK