Dagbok från Moonvalley
Shipping Class 2 = 60 SEK
Shipping Class 3 = 90 SEK EUROPE SHIPPING Shipping Class 1 = 100 SEK (approx 10 EUR)
Shipping Class 2 = 150 SEK (approx 15 EUR)
Shipping Class 3 = 200 SEK (approx 20 EUR) OUTSIDE EUROPE SHIPPING Shipping Class 1 = 150 SEK (approx 15 USD)
Shipping Class 2 = 200 SEK (approx 20 USD)
Shipping Class 3 = 300 SEK (approx 30 USD)
NOTE: You can buy as many items you want within the same shipping class. Read more » ×
Möt Emelie Forsberg, Ida Nilsson och Mimmi Kotka, framgångsrika traillöpare men också förebilder för en hållbar livsstil i samklang med naturen. Följ dem under ett år i Moonvalley, den sagolikt vackra dal på Norge’s västkust där de tränar, lever och återhämtar sig. Här delar de generöst med sig av känslor, tankar och aktiviteter under årets alla månader, allt för att må bra både på insidan och utsidan. Träningstipsen och tävlingstipsen utgår från hur de själva tränar och tävlar under året men är anpassade för löpare på alla nivåer.
Recepten utgår från sådant de gillar och som är i säsong, vad som ger energi och hälsofördelar, och det är också den mat som de lagar själva.Hitta harmoni och balans mellan passion, träning, hälsa, kost, utmaningar, vila och eftertanke. En bok att inspireras av som löpare och som människa.
Resultat i urval: Emelie Forsberg: 2018 Kungsleden 450 km, FKT ( fastest known time) Mont Blanc FKT, Matterhorn FKT, Kebnekaise FKT, 2017 1:a och banrekord Glen Coe Skyline, 2015 1:a Världscupen i Skyrunning, 2014, 1:a Världscupen i SkyrunningIda Nilsson: 2018 1:a Zegama Marathon, 2018, 2017 och 2016 1:a Transvulcania Marathon, 2017 1:a Ultravasan2017 och 2016 bästa kvinnliga löpare The North Face Endurance Challenge.Mimmi Kotka: 2018 Mont Blanc 90 K banrekord, 2017 TDS 1:a och banrekord, 2016 CCC 1:a
Related products
-
Food & Drink
PREPP – Vegorecept för en smartare vardag
Preppa på söndag och slipp stressen kring vardagsmiddagarna! Med den här boken behöver du inte tänka ut vad du ska äta och springa och handla varje dag. Om du ägnar lite tid åt att förbereda får du maten på bordet på nolltid. I “PREPP” finns menyer med vegetariska recept för ett helt kvartal. Bambatantens bästa, […]
129 SEK -
Contemporary Fiction - Fiction
Vår älskade
När Isma lämnar England för USA är det med känslan av att livet äntligen kan börja på riktigt. Efter moderns död har hon helhjärtat ägnat sig åt småsyskonen, men nu har hon fått chansen att följa sina drömmar. Mitt uppe iden nya tillvaron kan hon ändå inte sluta oroa sig för sin viljestarka syster Aneeka […]
85 SEK -
Contemporary Fiction
Jägarna i Armentières
I Jägarna i Armentières samlar Steve Sem-Sandberg fyra korta och längre berättelser som alla tillkommit parallellt med arbetet med den hyllade romanen W. Här varieras teman som förekommer hos Georg Büchner eller i hans litterära omkrets. Den avslutande novellen “Oberlin” är en omskrivning av Büchners prosastycke “Lenz” som berättar om den äldre dramatikerns psykiska sammanbrott […]
245 SEK -
Food & Drink
Obsessions: Whisky
Obsessions: Whisky is about savouring the world’s most sophisticated spirit to the full. It celebrates the fine distinctions between name, place, tradition and taste that elevate whisky appreciation to an art in itself. With the cachet knowledge every expert must possess, plus authentic insights into the lives and skills of distillery artisans, Obsessions: Whisky features […]
139 SEK -
Food & Drink - Health
Whole: Down-to-earth plant-based wholefood recipes
From nourishing brekkies, salads and bowls to wholesome main dishes and divine desserts, Whole contains more than one hundred plant-based wholefood recipes for friends and family, striking the perfect balance between whole, simple, satisfying and tasty. It captures the distinct and covetable vibe of author Harriet Birrell’s beachside lifestyle, one where her priorities are good food, wellness, […]
299 SEK -
Film & Entertainment
Breaking Bad 101: The Complete Critical Companion
AMC’s Breaking Bad is among the most beloved, critically acclaimed American television series of our time. Created by Vince Gilligan, the series charts the transformation of high school science teacher Walter White (played by Bryan Cranston) into a cold, calculating meth kingpin. Breaking Bad 101 collects esteemed critic Alan Sepinwall’s (Uproxx) popular Breaking Bad recaps […]
235 SEK -
Food & Drink - Music
Snacky Tunes: Music is the Main Ingredient, Chefs and Their Music
The team behind the podcast presents a one-of-a-kind book exploring the influential relationship between chefs and music This first-of-its-kind anthology of personal stories from over 75 of the world’s most acclaimed chefs chronicles how music has been a constant force throughout their lives, helping to define themselves individually, opening gateways to understanding their cultures and […]
225 SEK -
Food & Drink - History
Rough Spirits & High Society: The Culture of Drink
The tavern, the inn, the coffee house, the tea shop: these are places where, throughout history, we have met and socialised and where the issues of the day could be discussed over a drink. Rough Spirits and High Society shows the surprising, often subversive ways in which drinking has changed the world, and the ways […]
215 SEK